Workshopy : aktuálně

Už jsi zažil/a mít jen čas 3h pro sebe? Popadnout tašku a jít si prostě cvičit a meditovat? Na místo, kde nemusíš vůbec nic řešit. Že ne? Přijď si to vyzkoušet. A proč? Protože je důležité se umět zastavit a užívat si jen sám/a sebe. Chceš jen zkusit nové věci? Potřebuješ dodat novou energii? Vypnout z každodenní rutiny?
Tak si to pojď zažít s námi 27/09/2025 17-20h ve stodole Kafé Ořech v Mn. Hradišti.
Program:
🌟 Uvítání
🌟 Pilates s Anežkou (jemná praxe na spojení se se svým tělem)
🌟 Společné seznámení se v kruhu (vysvětlení techniky dechu)
🌟 Breathwork session s Terkou (dechová meditace na hudbu - záleží jen na Tobě do jaké hloubky svojí duše se ponoříš)
🌟 Možnost sdílení, integrace
🌟 Uzemnění + Ecstatic dance (volný tanec pro uvolnění bez naučených kroků)
Občerstvení a pití k dispozici.
Karimatku, deku, polštářek, pohodlné oblečení a jakoukoliv náladu s sebou.
Pokud nechceš chybět na nejlepší akci široko daleko, tak se přihlaš! Těšíme se na Tebe!😊
Rezervace  přes QR dotazník nebo se mi ozvi (viz. Kontakt)
V případě potřeby o více informací mi také napiš.
Kapacita omezena, neváhej a chyť si svoje místo!
🌟🌟🌟